YOGA - Corsi e appuntamenti

Seminari, incontri settimanali.

Gli appuntamenti per il Vivation® sono i seguenti:

Ogni … alle ore …

per info e dettagli:

info@ilcircolodellefarfalle.it

Yoga

Impara e Pratica
lo Yoga per una vita più appagante in un’atmosfera rilassante e piacevole

 

Sequenze di posizioni Yoga energizzanti

Maggiore flessibilità, sensibilità, resistenza e consapevolezza corporea (Hatha Yoga)

Tecniche di respirazione e consapevolezza nel respiro (Pranayama)

Aumentare la vitalità e sviluppare la percezione extrasensoriale
Il risveglio dell’energia Kundalini e della sensualità

Tecniche di meditazione

Comprendere il potere del pensiero e il pensiero positivo e sviluppare la forza emotiva e mentale attraverso la visualizzazione,
l’affermazione e la meditazione

L’importanza del silenzio

Un’alimentazione più sana, biologica ed ecologica:
Benessere, energia, salute.

• Una Sequenza di posizioni Yoga energizzante, Hatha Yoga
• Tecniche di respirazione e consapevolezza nel respiro,Pranayama
•  Rilassamento profondo, Yoga Nidra
• Tecniche di meditazione.

Non è richiesta precedente esperienza, il corso è rivolto a tutti.